昨日はバタバタしましたが、無事に組合員まつりを終えることが出来ました。 帽子の展示だけと考えていましたが、ブースの配置がかわったので、スペースが出来、提供もしてもらってイイですよ！と、前日に店長さんからお声かけ頂き、何とか準備をして、参加することが出来ました😅...

こんにちわ！ このところ毎日のように、セミナーやら研修やら、ボランティアなどで、あちこち出かけています。 元気にこうして動けること、行きたいところがあることって、ほんとに　うれしい！　楽しい♬　しあわせなこと💕 今日は今日で、音楽を聞きながら、一日家でのんびりしています...

昨日、久々にジムに行ってきました！ お昼から行ったので、とても空いていて、ストレッチしてから、まずはランニングマシーン、そのあとも続けて、両足と股関節、胸筋のトレーニング、ダンベルで腕の筋トレ、最後はエアロバイクとがんばりました！！ 来月１０日から仕事復帰します😊...