昨日、Mさんと一緒に、神戸なごみの家さんの”がんと共に生きる講座”に参加してきました。 ほとんどの方が初めてお目にかかる方でしたが、やっぱりお話しすると共感できることがいっぱいでした。 セミナー講師さんも現役サバイバーの三木さんだったので、皆さん、リラックスしてお話しされて...

さっき届きました～♪ ７月に駅ビルでのイベントで、みんなで作った看板を,サロンの時に持っていくための、大きなバック、１９０Ⅼ入るというので買いました。 これで安全に運べそうです👍 先日の１９日のサロンの日に、どんな風に仕上げるか、みんなで話し合いました。...

ひっさびさのジムでした！ しばらく天気が不安定だったり、なんやかんやで行けてませんでしたから… 今日は前より楽やった～🏃‍♀️ 一番最初はしんどかったメニューも、今日は負荷をかけて出来ましたヨ👍 ”継続は力なり”ですね。...